Ops...

Oláaa gente! Mil desculpas por 'desaparecer' por uns dias, mas final de ano é só correria.

Então, essa semana iniciei academia, já fiz um plano trimestral pra não desistir (depois conto os detalhes).
...

Estou atras de roupa para sair com os amigos e passar a virada do ano. Perdi totalmente a noção do meu tamanho... Estou ENORME! Tive que apelar para lojas especializadas, e ainda assim estou com medo de não encontrar nada ou encontrar aquilo que não quero usar. ;0(

Preciso de forças, estou mesmo desapontada, envergonhada e muito, muiiito triste comigo.


Beijos tristes.

Oláa!

Antes de mais nada... MUITO OBRIGADA pelos incetivos, contem comigo também! ;0)
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Nossa... Estou me sentindo sufocada, pesada demais. Me olho no espelho e tenho vontade de 'arrancar' toda essa gordura do meu corpo. Preciso controlar minha ansiedade, não foi da noite pro dia que engordei e não vai ser da noite pro dia que vou emagrecer.

A propósito, alguém recomenda um cházinho ou algo pra ansiedade?

Ah... Amanhã começo academia, estou animada! ;0D


Beijinhos, até mais.

[RE]Começando...

No meio de tantas promessas de um novo recomeço, dessa vez decidi ir até o final. Minha vida social, amorosa, profissional estão em jogo. Estou no meu limite! Cansei de me sentir diferente; Cansei de dizer NÃO quando na verdade gostaria de dizer um SIMMM bem grande. O tempo está passando rápido demais, e eu preciso mudar os meus hábitos.

Quanto a R.A. ... NADA de refinados, refrigerantes, frituras, enfim, tudo que faz mal pra saúde e principalmente pra quem precisa emagrecer. Vou acrescentar chá verde na minha nova rotina, muita água, linhaça dourada, castanha-do-pará e exercícios físicos.

Por enquanto é isso. ;0)


Beijos.